4月13日下午，我中心开展了知人知心的沟通技术—心理咨询的常用技巧实践的线上培训，此次培训由大学生心理健康中心教师陈鹏宇主讲，各二级学院心理专员及心理委员、朋辈心理咨询员、心理协会成员、宿管信息员参与学习。

陈鹏宇老师通过影视视频引出心理咨询的概念，并围绕此主题生动形象地讲解了倾听技术、共情技术和观察技术三种心理咨询的沟通技术。陈老师指出通过这三种技术可以表达对倾诉者的积极关注，有助于建立相互信任的关系，最重要的是能了解求助者的心理问题，帮助其找到解决问题的办法。

通过此次培训，使参与学习的老师和学生深入了解心理咨询的沟通技巧，最重要的是能从更专业的角度帮助别人。