为缓解教职工身心压力，提升教职工职业幸福感，2023年10月25日下午，我中心与学校工会联合开展“舒心减压 赋能前行”教职工团体心理辅导活动。此次活动的团体带领老师为我中心的马煴琳老师和周曦老师，两位老师均为应用心理学硕士毕业，有丰富的团体带领经验。

两位领导者在自我介绍后，邀请成员们制作自己的姓名牌，随后引导成员们互相认识，建立关系，在成员共同确立好此次团体心理辅导的规则后，大家就压力这一话题展开分享。每一位成员都能分享自己的压力、倾听别人的压力并根据自己情况做出回应，在活动最后每个人都表达了对此次团体心理辅导的感受，纷纷表示收获颇多。此次团体心理辅导活动旨在缓解教职工身心压力，提升职业幸福感。我中心始终坚持为全校师生的心理健康保驾护航。

供稿人：周曦